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Fecha de registro: 5 mar 2021
Entradas (31)
8 dic 2025 ∙ 2 min
Cómo identificar síntomas tempranos de enfermedades ginecológicas.
Síntomas que podrían indicar un problema ginecológico y a entender cuándo es el momento de buscar atención médica.
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1 ago 2025 ∙ 3 min
¿Es normal sentir dolor durante la menstruación? Signos de alerta y cuándo consultar
Los cólicos menstruales leves a moderados que duran 1–3 días y mejoran con analgésicos o calor suelen ser normales. Acude al ginecólogo si el dolor te incapacita, dura más de 3 días, no mejora con medicación o se acompaña de sangrado abundante, fiebre, náuseas o vómitos.
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28 jul 2025 ∙ 4 min
Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP): Claves Nutricionales para Aliviar los Síntomas
El Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) afecta a millones de mujeres en edad fértil y está relacionado con resistencia a la insulina, desequilibrios hormonales e infertilidad. En esta guía te explicamos cómo una alimentación adecuada puede ayudarte a controlar los síntomas del SOP, mejorar tu salud hormonal, regular el ciclo menstrual y prevenir complicaciones a largo plazo. Aprende qué comer y por qué.
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