Los cólicos menstruales leves a moderados que duran 1–3 días y mejoran con analgésicos o calor suelen ser normales. Acude al ginecólogo si el dolor te incapacita, dura más de 3 días, no mejora con medicación o se acompaña de sangrado abundante, fiebre, náuseas o vómitos.

El Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) afecta a millones de mujeres en edad fértil y está relacionado con resistencia a la insulina, desequilibrios hormonales e infertilidad. En esta guía te explicamos cómo una alimentación adecuada puede ayudarte a controlar los síntomas del SOP, mejorar tu salud hormonal, regular el ciclo menstrual y prevenir complicaciones a largo plazo. Aprende qué comer y por qué.

Después del parto, es fundamental que las madres primerizas no descuiden su propia salud, especialmente su salud íntima.

Hablar de salud íntima puede ser un tema delicado para muchas mujeres. A veces, la vergüenza o el miedo al juicio dificultan expresar...